Harmoničan spoj krastavca i ananasa ubrzava metabolizam te potiče sagorijevanje masnih naslaga. Koštice krastavca (antioksidans) pospješuju izlučivanje vode iz organizma, dok 100gr ananasa sadrži svega 50ak kalorija.
KRASTAVAC
ANANAS
JABUKA
ŠPINAT
PERŠIN
CHIA
27
Kalorije
Kcal
0
Proteini
g
5,6
Vlakna
g
5,4
Masti
g
0,3
Fruktoza
g
0,1
Ugljikohidrati
g
HIDRATACIJA
DETOX KOŽE
POTICANJE MRŠAVLJENJA
SMANJENJE NADUTOSTI
POTICANJE RADA PROBAVE
PROTUUPALNO DJELOVANJE
Konzumirajte hranu bogatu vlaknima, poput smeđe riže, zelenog lisnatog povrća, jabuka, bobičastog voća i lanenih sjemenki, jer takva hrana dodatno čisti stijenku crijeva i potiče njihovu peristaltiku.
Harmoničan spoj krastavca i ananasa ubrzava metabolizam te potiče sagorijevanje masnih naslaga. Koštice krastavca (antioksidans) pospješuju izlučivanje vode iz organizma, dok 100gr ananasa sadrži svega 50ak kalorija.
KRASTAVAC
ANANAS
JABUKA
ŠPINAT
PERŠIN
CHIA
KRASTAVAC
ANANAS
JABUKA
ŠPINAT
PERŠIN
CHIA
27
Kalorije
Kcal
0
Proteini
g
5,6
Vlakna
g
5,4
Masti
g
0,3
Fruktoza
g
0,1
Ugljikohidrati
g
HIDRATACIJA
DETOX KOŽE
POTICANJE MRŠAVLJENJA
SMANJENJE NADUTOSTI
POTICANJE RADA PROBAVE
PROTUUPALNO DJELOVANJE
Konzumirajte hranu bogatu vlaknima, poput smeđe riže, zelenog lisnatog povrća, jabuka, bobičastog voća i lanenih sjemenki, jer takva hrana dodatno čisti stijenku crijeva i potiče njihovu peristaltiku.
Ovaj osvježavajući detoksikacijski sok je živopisna mješavina krastavca, ananasa, zelenih jabuka, chia sjemenki, špinata i peršina, koja nudi snažnu kombinaciju hranjivih tvari.
Krastavac i ananas osiguravaju hidrataciju i dašak slatkoće, dok zelene jabuke dodaju svjež, kiselkast okus. Špinat i peršin doprinose bogatim izvorom vitamina i antioksidanata, čineći ovaj sok izvrsnim izborom za detoksikaciju tijela.
Chia sjemenke dodaju dozu vlakana i omega-3 masnih kiselina, potičući zdravlje probavnog sustava. Zajedno, ovi sastojci stvaraju ukusan napitak koji poboljšava zdravlje i savršen je za revitalizaciju tijela i uma.
Osim što sadrži polovinu dnevno preporučene vrijednosti vitamina C ananas je i dobar izvor dijetalnih vlakana i enzima bromelaina.
To znači da ananas može pomoći u održavanju zdravlja crijeva, te redovitoj i urednoj probavi.
Bromelain također ima protuupalna i antikancerogena svojstva. Ananas sadrži minerale poput bakra, mangana i kalija koji pomažu održavanju urednih vrijednosti krvnog tlaka.
Za razliku od drugog povrća svojstva krastavca do nedavno nisu imala zasluženu pozornost. To se vremenom sve više mijenja jer je riječ o biljci koja pruža jedinstvenu kombinaciju ljekovitih sastojaka.
Zahvaljujući fitonutrijentima krastavac ima jedinstvena antioksidativna, protuupalna i antikancerogena svojstva.
Fitonutrijenti iz krastavca ključni su za antioksidativna i protuupalna svojstva ove izvanredne namirnice. Oni pospješuju vaše zdravlje u kombinaciji s tradicionalnim antioksidansima poput vitamina C, beta-karotena ili mangana, koji su također prisutni u krastavcu.
Povećanje
energije
Ubrzanje
metabolizma
Bolja
koncenracija
Gubitak
težine
Jačanje
imuniteta
Normalizacija
probave
Izbacivanje
toksina
Bolji i dulji san
težine
Najbolji liječnik na svijetu je svatko sam sebi.
Talidari